Семена MicroGreen Гречка для проростков цена за 300 грамм.

50.00 грн.60.00 грн.

Продавец: Microgreen

В наличии

Набор семян микрозелени содержит:

  • Пробирку 1,5 мл H2O2
  • Семена микрозелени гречки.

Заказать качественные семена: +380674740973 microgreen.fun

купить оптом:

Количество Цена
1 - 2 50.00 грн.
3 - 4 45.00 грн.
5+ 40.00 грн.
Сообщить о нарушении
Артикул: microgreen-4-1 Категории: Теги: , , , , , ,
Рекомендации к посеву проростков гречки MicroGreen:
  1. Стандартная упаковка рассчитана на высев в 10 лотков размер 10X20 см.
  2. Перед посевом содержимое пробирки H2O2 которое входит в комплекте с семенами, развести в 500 мл. воды, в полученном растворе нужно вымочить семена в течении 3-6-ти часов но не более 8 часов. (можно использовать бутылочку для семян).
  3. После вымачивания семян, увлажните льняной коврик или салфетку, (можно без коврика) чистой водой, уложите его в лоток для выращивания и равномерно распределите 1/10 семян (30 грамм). Закройте лоток и поставьте в темное место на 2-3 суток, обязательно смачивайте семена (пульверизатором) 2 раза в день но не допускайте лишней влаги (семена не должны быть в воде).
  4. На третий день вы получите плотно переплетенные проростки.
  5. Продукт будет готов через 4-5 дней.
  6. Хранить готовые проростки вы можете в холодильнике от 5-7 дней, перед употреблением обязательно промойте проростки!

Калорийность проростков гречки — 190 ккал на 100 грамм, из них:

Белки — 4,7 г;
Жиры — 0,3;
Углеводы — 35,2 г;
Пищевые волокна — 12 г.

Кроме того, нельзя не отметить, что этот продукт является настоящим кладезем витаминов и минералов, в которых ежедневно нуждается наш организм.

Макроэлементы на 100 г:

Калий — 790 мг;
Кальций — 119 мг;
Кремний — 541 мг;
Магний — 717 мг;
Натрий — 12 мг;
Сера — 126 мг;
Фосфор — 1211 мг.

Микроэлементы на 100 г:

Бор — 861 мкг;
Железо — 12,4 мг;
Йод — 8,1 мкг
Кобальт — 7,15 мкг
Марганец — 1,56 мг;
Медь — 812 мкг;
Молибден — 41 мкг
Селен — 4 мкг;
Фтор — 45 мкг;
Хром — 15,3 мкг;
Цинк — 0,41 мг.

Витамины на 100 г:

Витамин В1, тиамин — 1,3 мг;
Витамин В2, рибофлавин — 0,49 мг;
Витамин В6, пиридоксин — 2,01 мг;
Витамин В9, фолаты— 168 мкг;
Витамин С, аскорбиновая кислота — 26 мг;
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ —8,3 мг;
Витамин Н, биотин — 36 мкг;
Витамин К, филлохинон — 27 мкг;
Витамин РР, НЭ — 4,19 мг.

Кроме того, стоит отметить, что в состав проростков гречки входит множество аминокислот, в том числе незаменимых, а также флавоноиды и лигнаны — растительные компоненты, работающие как фитоэстрогены, а также масса других биологически активных веществ.

Использование проростков гречки:

В основном проростки используют в салатах, коктейлях смузи, как дополнение к гарниру или к другим блюдам.

Давайте рассмотрим несколько интересных вариантов использования в рецептах проростках гречки:

Вкусный салат с проростками гречки. Нарежьте помидор (1 штука) и огурец (1 штука) кубиками, переложите в салатник. Добавьте свежую или консервированную кукурузу (3 столовые ложки), маслины (2 столовые ложки) и проростки (70 грамм), а также мелко нарезанную петрушку (20 грамм). Заправьте салат растительным маслом (2 столовые ложки) и соевым соусом (2 столовые ложки). Блюдо сразу же можно кушать.

Питательный смузи. В блендер налейте миндальное молоко (150 мл). Разломите на несколько частей банан (1 штука), также отправьте в блендер вместе с проростками (3 столовые ложки). Финики (3 штуки) вымочите в воде 5-10 минут, затем извлеките косточку, разрежьте на несколько частей, положите к остальным ингредиентам. Включите блендер, взбивайте коктейль около минуты, по необходимости добавьте воду. Этот коктейль просто идеален перед тренировкой.

Полезная пицца. Приготовьте тесто: в блендер положите пророщенную гречку (1 стакан), любимые орехи или семечки (1/2 стакана), помидор (1 крупный), растительное масло (1 столовая ложка), тимьян (1 чайная ложка). Взбейте, а затем на пергаменте раскатайте «корж», поместите его в духовку подсушивать при температуре 35-40 градусов, если духовка не позволяет выставить такую температуру, ставьте минимальную из возможных и открывайте дверцу. В процессе сушки корж нужно будет перевернуть. Подготовьте начинку: нарежьте адыгейский сыр (100 грамм), помидоры (2 штуки), перец (1 штука), пропустите под прессом чеснок (2 зубчика). Выложите начинку на основу, украсьте маслинами и зеленью по вкусу. При желании корж вместе с начинкой можно немного прогреть.

Каша с тыквой. Вскипятите молоко (1 стакан), добавьте в него нарезанные кубиками кусочки тыквы (100 грамм). Через 5 минут положите проростки (70 грамм), выключите огонь. Через полчаса переложите кашу в тарелку, добавьте мед (1 столовая ложка), нарезанную курагу и финики (по 3-4 штуки), кардамон, фенхель и мускатный орех по вкусу.

Конфеты из гречки. Через мясорубку пропустите проростки (1 стакан), любимые орехи (1 стакан), изюм и финики (по 100 грамм), а также лимон (половина). Добавьте в «тесто» корицу (1 чайная ложка), кардамон и мускатный орех (по 1/2 чайной ложки), черный перец (щепотка). Как следует вымесите и сформируйте небольшие шарики. Обваляйте конфетки в любой обсыпке по вкусу — кокос, кунжут, какао, кэроб, дробленый орех.

Как видите, из пророщенной гречки можно приготовить много интересных блюд и ввести ее в свой рацион совсем не сложно — если вам не нравится вкус ростков, «спрячьте» свою порцию полезного продукта в конфетки из последнего рецепта, в них вы его точно не почувствуете, а пользу получите.

Никогда не добавляйте в блюда с проростками белый рафинированный сахар, он убьет все их полезные свойства. Если очень нужна сладость, добавьте мед или другой натуральный подсластитель.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Детали

Вес0.300 kg

MicroGreen

Микро-зелень — молодые побеги растений, которые используются как в пищу, так и для украшения блюд. Её используют в салатах, супах, коктейлях, смузи, других напитках и блюдах. Из-за высокого содержания полезных веществ такая пища считается очень перспективной, а её потребление неуклонно растёт.

Другие товары от MicroGreen

Политика доставки

Микрозелень MicroGreen.fun Продукцию выращиваем методом гидропоники у нас в теплице г.Черкассы ул.М.Железняка 138. Общая площадь 160 м2. Доставку осуществляем каждый день с 10 00 до 19 00 в удобное для Вас время : Курьером по городу Черкассы и Одессе - в зависимости от количества - уточняйте у менеджера Новой Почтой - наложенным платежом 48 грн Через партнерскую сеть  - уточняйте у менеджера Зелень собираем в день отсылки и НЕ СРЕЗАЕМ и тем самым гарантируем свежесть на протяжении 10-12 дней от дня получения. Упаковываем таким образом, чтобы зелень не поломалась в процессе транспортировки. Используем только органические семена и без гербицидов, пестицидов и стимуляторов  в процессе выращивания. По просьбе предоставим сертификаты. По вопросам доставки обращайтесь по номеру +380674740973 Оплата по факту, на основании выставленного счета или наложенным платежом. Отправляем в регионы срок поставки в которые не превышает 24 часа. В городах Одесса, Черкассы есть собственная доставка продукции. Бесплатная доставка от 200 грн. До 200 грн цена доставки 60 грн.

Политика возвратов

Так как это продукты питания, возврат без видимых причин не предусмотрен, но все решается по телефону!

Политика отмены / возврата / обмена

100% гарантия качества продукции, полная гарантия. В случае если вас что либо не устроило в нашем продукте, мы полностью компенсируем цену продукта или поменяем продукт.

Вопросы и ответы

Вы не вошли

Извините, предложений больше нет

Категории

50.00 грн.60.00 грн.

Add to Cart

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: